Круглянский районный исполнительный комитет

Адрес: 213188, г. Круглое, ул. Советская, 34
Телефон приемной: 8 (02234) 79-700
Электронный адрес: rik-krugloe@krugloe.gov.by
Пресс-служба: 8 (02234) 79-700

Телефон "горячей линии": 79-593, 79-700

РЕЖИМ РАБОТЫ:с 8.00 до 17.00, обед с 13.00 до 14.00.


Люби Беларусь! Люби Беларусь! Люби Беларусь! Торгово-гостиничный комплекс "Изумруд" Улица Советская г.Круглое Мы беларусы
Люби Беларусь!
Люби Беларусь!
Люби Беларусь!
Люби Беларусь!
Торгово-гостиничный комплекс "Изумруд"
Улица Советская г.Круглое
Мы беларусы
Главная / Социальная сфера / Здравоохранение / Здоровый образ жизни
11 декабря 2023

Как уберечь детей от табачной зависимости?

Если родители или бабушки-дедушки всю жизнь прожили с сигаретой, то убедить ребенка не начинать курить будет невероятно сложно. Если, конечно, старшее поколение не "заработало" на курении серьезные заболевания, которые действительно могут стать причиной, почему не нужно начинать курить. Если ребенок увидит, какие тяжелые последствия для здоровья несет курение, он сто раз подумает, начинать курить или нет. Лучше всего, когда родители – пример для подражания, а значит, нужно самим не курить.

Очень важна обстановка в семье. Чем меньше конфликтов и ссор, тем меньше желание ребенка идти наперекор родителям, что-то доказывать и курить в знак протеста, либо просто потому, что родителям до него нет дела.

Зачастую первую сигарету ребенок выкуривает за компанию со сверстниками, поэтому нужно следить, с кем общается подросток. Нужно постараться сделать так, чтобы у ребенка не было времени на безделье: определить его в кружки и секции, расписав весь день по минутам. Тогда будут совсем иные интересы (спорт, танцы, рисование), и именно в этой среде ребенок будет искать единомышленников.

Научите ребенка говорить твердое "нет", когда ему предлагают нечто сомнительное, в том числе сигареты или алкоголь. Ребенок должен уметь отстаивать свои принципы и не поддаваться на уговоры компании. Важно иметь собственную точку зрения и не идти на поводу у других, как бы заманчиво эти предложения не звучали.

Не существуют безопасные способы курения. Кальян многие считают безобидной альтернативой сигаретам. Это неправда. Кальян не менее опасен, чем традиционные способы употребления табака. А если учесть длительность одного сеанса курения кальяна, разовая доза вредных веществ, полученных каждым курильщиком, весьма велика. К тому же, в общественных кальянных, можно в нагрузку к обычным проблемам, связанным с курением, получить еще и туберкулез. Электронную сигарету (вейп) позиционируют как инновационный и безопасный метод бездымного курения. Однако по результатам недавних исследований, можно утверждать, что это устройство также не щадит организм курильщика. А с отдаленными последствиями для здоровья вейперам еще только предстоит столкнуться.

Долг каждого взрослого - рассказывать школьникам о вреде курения. В наших силах защитить подрастающее поколение от этой разрушающей привычки.

 

Из материала интернет сайта

 

Все новости