4 мая 2017

ГИПОАЛЛЕРГЕННЫЙ БЫТ ПРИ БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ

Жизнь с бронхиальной астмой может быть вполне комфортной, если больной знает аллергены и раздражители, провоцирующие приступ астмы. В этом случае аллергенов и раздражителей можно избегать или приспособиться к ним. Это с одной стороны. С другой стороны, если аллергическая реакция уменьшается, то появляется возможность сократить количество препаратов, и таким образом уменьшить побочные эффекты.

Для уменьшения аллергизации организма надо правильно организовать свой быт, он должен стать гипоаллергенным. Как этого добиться?

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО СОЗДАНИЮ ГИПОАЛЛЕРГЕННОГО БЫТА

Доказано, что выполнение нижестоящих пунктов уменьшает вероятность появления приступа бронхиальной астмы:
-следует избегать контакта с животными, на которые Вы или Ваш ребенок имеете аллергию
-при аллергической реакции на плесневые грибы следует проветривать квартиру и не допускать высокой влажности
-необходимо тщательно выбирать место отдыха
-если Вы или Ваш ребенок имеете аллергию на клещей домашней пыли, то Вам следует испробовать следующие меры, которые должны помочь уменьшить аллергическую реакцию:

1. регулярно стирать постельное белье при температуре минимум 60 градусов
2. использовать специальное постельное белье для матрасов, покрывал и подушек
3. для детей: по возможности не класть в постель мягкие игрушки или стирать их регулярно при температуре 60 градусов
4. избегать «собирателей пыли», включая ковры с длинным ворсом, особенно в спальной комнате
5. желательно пользоваться увлажнителями для создания комфортных условий в комнате, воздухоочистителями для очистки воздуха в квартире
6. можно избежать аллергических реакций, выбирая правильные (гипоаллергенные продукты) продукты.

ДНЕВНИК ПО БРОНХИАЛЬНОЙ АСТМЕ

Обязательно ведите дневник по бронхиальной астме. Дневник по астме используется для фиксирования результатов измерений максимальной скорости выдоха. Кроме этих значений, в дневнике могут фиксироваться и другие особенности болезни, например:
личные жалобы (кашель, мокрота, одышка)
применение препаратов в случае неотложной ситуации
особенности, такие как одышка ночью

Тщательно записывая все полученные данные, Вы сможете получить представление о течении болезни и лечении. Дневник помогает Вам лучше понять Вашу болезнь и является очень полезным при обсуждении болезни с врачом.

Врач-терапевт
Боровцова Ю.Ю.