10 сентября 2025

10 сентября Всемирный день предотвращения самоубийств

Всемирный день предотвращения самоубийств учреждён в 2003 году Международной ассоциацией по предотвращению самоубийств совместно с Всемирной организацией здравоохранения. Каждый год 10 сентября мировое сообщество объединяется, чтобы привлечь внимание к проблеме, бороться со стигмой и мотивировать организации, госорганы и граждан к активным действиям — ведь суициды можно и нужно предотвращать.

Самоубийство остаётся одной из самых серьёзных проблем здравоохранения с масштабными социальными, эмоциональными и экономическими последствиями. Ежегодно в мире происходит более 700 000 случаев суицида, и каждая такая трагедия затрагивает жизни множества близких и коллег.

Одной из ключевых социальных и психологических причин суицидов являются семейные конфликты и насилие в семье. Особенно уязвимы дети из неблагополучных семей, где отсутствует доверие и поддержка.

Признаки возможного кризиса и депрессивных состояний:
— длительное подавленное настроение, тоска, апатия;
— раздражительность, агрессивность, вспышки гнева;
— чувство вины, заниженная самооценка;
— потеря интереса к привычным занятиям, замкнутость;
— снижение концентрации, рассеянность;
— стремление к уединению, избегание общения.

Кризис может проявиться внезапно и импульсивно или нарастать постепенно. Не оставайтесь равнодушными будьте внимательными к близким, при появлении любых тревожных признаков заметив изменения в поведении важно быть готовым выслушать и оказать поддержку.
Только совместные усилия общества, профессионалов и каждого из нас помогут сохранить жизнь и вернуть надежду тем, кто сегодня переживает тяжёлые минуты.

Куда обратиться за помощью?
На базе РНПЦ психического здоровья создана круглосуточная служба экстренной психологической. Горячая линия предназначена для тех, кто оказался в трудной жизненной ситуации и нуждается в профессиональной поддержке.
Позвонив по короткому телефонному номеру — 133 (исходящий вызов для абонентов «Белтелекома» и белорусских мобильных операторов бесплатный) сможет анонимно получить помощь, которую окажут психологи системы здравоохранения в экстренных ситуациях, таких как смерть близкого, расставание, тяжелые соматические заболевания или насилие, когда человек испытывает состояние безысходности.

#Здоровые_города_и_поселки#

Инструктор-валеолог
УЗ «Круглянская ЦРБ» С.Н.Еркович